この時期に気をつけたい体調管理

こんにちは！酒田市の不動産会社、睦宅建(有)齋藤Ｈです。

身内で　ＲＳウイルス感染症　に罹って入院したり、

インフルエンザが流行ったり～と　冬のこの時期は要注意ですよね

風邪、病気にかからないように予防するには

やっぱり　なんといっても　手洗い、うがいですよね！

私もかならず　外出後には手洗い、うがいをしています。

人ごみの中では　マスクも予防になりますね

体調も万全にしてないと　弱いところで　風邪をひいたり

体調をくずしやすいので　栄養を取って、暖かくして、休養も大切です。

皆様　ぜひ気をつけてくださいね♪

この寒さを乗り越えて　頑張りましょう！！